Formats d’accompagnement TRAJET™

Une méthode de coaching en transition de vie

Différents formats d'accompagnement

Le Trajet™ du self-leader : Un parcours de transformation pour celles et ceux qui sentent qu’il est temps de mettre en place une transformation et ou reconversion personnelle et professionnelle :
revenir à soi, se délester des rôles usés, des masques, des fidélités invisibles.
Le Trajet™ est une méthode éprouvée, suivie par plus de 20.000personnes, qui permet de retrouver sa boussole intérieure, faire la paix avec ses choix, et avancer en confiance vers sa juste place.

À qui s’adresse la méthode Trajet™ ?

A toute personne qui sait ce qu’elle ne veut plus dans sa vie professionnelle et/ou personnelle sans savoir exactement ce qu’elle veut.

À ceux qui vivent une transition – personnelle, professionnelle, relationnelle, de sens – et veulent la traverser en conscience, sans se perdre.

A ceux qui savent ce qu’ils veulent mettre en place dans leur vie mais se disent que ce n’est pas pour eux ou ne savent pas comment y arriver.

Une méthode née de l’accompagnement, pas d’un concept.

Le Trajet™ n’est pas une technique de plus.
C’est une méthode vivante, déposée, qui a émergé de 37 années de pratique, d’écoute, de présence auprès de celles et ceux qui traversent des moments de transition, de rupture et de réinvention.

Je l’ai façonnée au fil du temps, non pas en partant d’un modèle extérieur, mais en suivant ce que la vie m’a appris en accompagnant toutes ces personnes magnifiques : une transformation profonde passe d’abord par un changement de regard sur soi.

Ce qui rend le Trajet™ unique

 

 

UN FIL CONDUCTEUR

Toujours démêler pour mieux avancer

  • Le Trajet™ repose sur une structure claire, en plusieurs étapes. C’est la structure qui permet à l’intuition et à la créativité d’émerger. Une logique intuitive en 8 principes qui se suivent de manière solidaire.

  • Une approche holistique, qui relie le corps, la parole, les émotions, la mémoire et la dimension symbolique pour aller simplement dans l’action.

  • Une profondeur spirituelle, sans dogme, qui respecte les croyances de chacun.

  • Une approche de l’action renversée : faire de petits pas qui apportent de grands résultats et de la motivation et non l’inverse.

  • Une éthique de l’accompagnement, fondée sur la maturité, la rigueur, l’humilité.

  • Une méthode transmissible : le Trajet™ forme aussi des praticiens et praticiennes capables de guider à leur tour.

8 principes pour réussir ses projets avec audace et authenticité :

1. Aimer ce qui est, changer ce qui doit, (en orange)

2. Oser un point de mire attractif, (en orange)

3. Se libérer du besoin de reconnaissance, (en vert)

4. S’engager à 100%, (en vert)

5. Se responsabiliser dans ses émotions, (en vert)

6.Tracer une route réaliste, (en rouge)

7.Agir pour la réussite, (en rouge)

8. Consolider son socle d’estime de soi (en bleu)

Et enfin le violet, le rayonnement sous toute ses formes :

la réussite, l’exemple, la transmission, l’éducation, le leadership

 

Sous quel forme suivre le TRAJET™

Le Trajet™ peut se vivre de plusieurs manières :

  • En séminaires collectifs, retraite sur une ou plusieurs journées

  • En accompagnement individuel (en ligne ou en présentiel)

  • En rejoignant l’École du Trajet™, pour  transmettre à votre tour

  • À travers des parcours en ligne guidés, pour aller à votre rythme

  • En écoutant les podcasts ou en suivant un module en ligne.

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Le TRAJET™: UN COACHING COLLECTIF

Un parcours de transformation pour celles et ceux qui sentent qu’il est temps.
Temps de revenir à soi, de se délester des rôles usés, des masques, des fidélités invisibles.
Le Trajet™ est une méthode de life coaching éprouvée, suivie par plus de 20.000personnes, qui permet de retrouver sa boussole intérieure, faire la paix avec ses choix, et avancer en confiance vers sa juste place.

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CIIA – Coaching individuel Illimité 3,6,12

Un programme d’exception pour celles et ceux qui veulent aller au bout d’eux-mêmes. Pendant un an, vous bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure, illimité, pour libérer votre puissance intérieure, dépasser vos freins inconscients et concrétiser les projets qui comptent vraiment. Grâce à un suivi profond, fluide et sans limite de temps ou de forme, vous avancez à votre rythme… mais jamais seul.
Un espace rare, exigeant et profondément transformateur.

🔗 [Découvrir le coaching individuel illimité CIIA]
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Accompagnement individuel Deuil, Trauma, Noeud

Ce n’est pas l’événement qui blesse, c’est la manière dont il s’est imprimé en nous.
Mon approche du trauma est intégrative, profonde et respectueuse du rythme de chacun·e.
Deuil, séparation, enfance silencieuse ou quotidien fragmenté, je vous accompagne pour dénouer, comprendre, libérer — et surtout : se réapproprier son histoire. Mes outils sont : EMDR, hypnose, constellation avec figurine, CIAM, théorie des noeuds.

🔗 [Pour prendre rendez-vous]
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L'école du life coaching par le TRAJET™

Transmettre n’est pas former. C’est éveiller.
L’École du Trajet™ est destinée à celles et ceux qui ont traversé, intégré, et souhaitent aujourd’hui accompagner à leur tour.
Ancrée dans 37 ans d’expérience, elle allie rigueur, humanité, et spiritualité pour former des praticiens engagés, capables d’accompagner avec justesse les transformations profondes de la vie.

🔗 [Rejoindre l’École du Trajet™]

Sages et moins sages décisions, le podcast qui vous fait aimer les défis de la vie

Les transitions font partie de la vie et pourtant il y a celles qui paraissent évidentes et pour lesquelles il y a tellement de « mais… », celles qui répondent à un besoin irrépressible, celles qui vous obsèdent sans jamais se réaliser, puis celles que vous voulez rendre plus faciles tout simplement mais il y a aussi toutes ces transitions qui au préalable ne paraissent pas sages…
Des interviews, des exercices, des visualisations créatrices et réparatrices, des explications, des récits de vie…

 

🔗 [Le podcast, abonnez-vous ;-)]

podcast

Tout ce qu'il faut pour traverser les périodes de transition

 

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