Le déclic pour m’ouvrir au E.M.D.R

Si je me suis tournée vers le E.M.D.R à partir de 1998, c’est dans le souci d’améliorer mes interventions de coaching avec des managers, des chefs d’entreprise, des personnes en réorientation, des vendeurs, des êtres humains tout simplement.

Dans certaines situations, je me sentais mal à l’aise : même si avec mes outils acquis au fil des années (gestalt, systémique familiale, systémique des organisations, PNL, AT) nous pouvions dépasser le noeud et guérir le « moment »…

Mais il subsistait un « mais », car  j’avais le sentiment que ce n’était qu’une évolution « précaire », car le nœud du problème, le stress lié à certaines situations personnelles et/ou professionnelles, était toujours présent et se reproduirait, sans doute, dans d’autres situations.

Je me souviens particulièrement du travail d’évolution que j’ai fait avec un homme brillant, et qui a été un déclencheur pour moi. J’ai commencé à chercher une solution pour dénouer des choses enfouies et plus profondes. Le E.M.D.R, s’est présenté à moi comme une évidence.

Cet homme était chef d’entreprise, il avait bien mené sa barque et  se trouvait confronté à un nœud d’évolution. Sa société grandissait et il devait faire des présentations en public et cela lui paraissait impossible. Il était prêt à mettre l’évolution de sa société entre parenthèses pour ne pas devoir affronter des conférences de presse. Est-ce que cela voulait dire qu’il était arrivé à son « seuil d’incompétence » ? Pas du tout ! Cela visait seulement à mettre en évidence qu’il y avait quelque chose à dépasser. En effet, ce chef d’entreprise avait une cicatrice bien enfouie dans le plus profond de ses croyances. À l’âge de huit ans, il avait été ridiculisé en public lorsqu’il chantait dans une chorale.

L’humiliation (comme les 5 blessures qui touchent l’âme*) est une situation blessante qui, si elle ne peut être guérie, devient un trauma et produit une croyance négative sur soi** . Ce chef d’entreprise, que j’ai orienté rapidement vers un praticien déjà expérimenté en EMDR, a réellement dépassé son nœud.
C’est la raison pour laquelle, depuis je me suis engagée dans cette formation et dans le processus de certification à la technique E.M.D.R

Mon chemin en EMDR depuis 1999

Mon parcours en EMDR de 1999 à 2002

J’ai été formée par David Servan Schreiber à Paris pour le niveau 1. J’ai eu une chance énorme d’être dans cette année de formation. C’était en effet l’année de l’ouverture l’institut français de EMDR et à cette occasion exceptionnelle nous avions deux formateurs de très haut niveau :  Francine Shapiro elle-même qui passait le flambeau à David Servan Schreiber. Je suis ainsi rentrée dans le monde du EMDR par une très belle porte.
J’ai commencé une supervision que j’ai voulue nomade.
Lorsque je passais dans une ville étrangère et que j’y restais une bonne semaine, je cherchais quels étaient les superviseurs disponibles.
C’est ainsi que j’ai rencontré des superviseurs à Aix-en-provence, à Lille, à Paris, à Tanger, au Luxembourg, Toulouse, Waterloo. Cette approche était essentielle pour moi, car je sentais cet outil puissant et je ne voulais pas m’enfermer une compréhension théorique.
J’ai pratiqué durant cette période le EMDR essentiellement pour des traumas de premier niveau (vidéo prochaine)

Mon parcours en EMDR de 2002 à 2006

En 2002 au niveau 2 à Paris avec David Servan Schreiber et en 2006 j’ai souhaité refaire le niveau 2 en Belgique avec Ludwig Cornil et j’ai continué avec des thèmes plus spécifiques liés au deuil.

À cette époque j’ai continué mes supervisions de la même manière et je me suis formée sur des thèmes plus spécifiques.
Mais surtout la vie m’a amené durant cette période à être une personne-ressource dans plusieurs entreprises pour le harcèlement moral. J’ai pu voir à quel point cette technique était puissante pour retrouver une image de soi positive suite à ce genre de situation.

Les conséquences qui peuvent survenir après avoir été prise dans des liens malsains sont physiquement et psychologiquement pénibles à vivre :

• confusion mentale,
• « esprit mou »,
• difficulté de concentration,
• perte d’identité,
• perte d’estime de soi,
• phobie sociale,
• insomnie,
• trouble de l’alimentation,

Durant ces années j’ai pratiqué plus de 120 séances par an.

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Mon parcours en EMDR de 2006 à 2024

En ce mois d’avril 2024 je pratique le EMDR depuis plus de 24 ans et à raison de plusieurs entretiens par semaine.

Je la pratique via Internet car je travaille déjà avec des personnes de Dubaï, Espagne, Luxembourg, France, Maroc, Belgique.

Aujourd’hui je développe un programme de EMDR en groupe avec son binaural, des visualisations créatrices et de reconnexion aux parties blessées que l’on a laissé sur le carreaux.

Faire équipe avec notre enfant intérieur, avec les parties blessées lors de situations traumatiques est une condition pour développer ses projets, son business, ses relations. 

Là où nous sommes arrêtés dans notre évolution, nous parle toujours de ces parties blessées qui cherchent à s’exprimer.

Les thèmes en EMDR

Les thèmes que vous trouverez ci-dessus, sont les thèmes sur lesquels j’ai pu pratiquer le EMDR avec de bons résultats.

Chaque fois que je suis à nouveau interpellée par un client, de nouveaux thèmes s’ouvrent. 
J’aime particulièrement cette technique. 

Je dis souvent : le EMDR c’est pour tailler du diamant, car cette technique permet d’aller droit au but en toute élégance. 

Mais je dis aussi, grâce à mon expérience, que derrière chaque trauma il y a un diamant qui attend qu’on le taille. 

Voici les thèmes (non exhaustif) sur lesquels je suis intervenue avec succès et pour lesquels j’ai pu soulager de plusieurs conséquences douloureuses.

• phobie de l’avion,
• perte de confiance en soi,
• harcèlement moral,
• accident de voiture,
• trouble de l’alimentation,
• trouble de l’érection,
• peur de parler en public,
• difficulté de se positionner en tant que manager,
• maltraitance parentale,
• maltraitance conjugale,
• licenciement inattendu,
• faillite,
• rupture amoureuse,
• difficulté de s’engager dans une relation amoureuse,
• peur de s’engager,
• difficulté à se rendre visible pour faire évoluer son métier,
• peur d’échouer,
• la difficulté à prendre des décisions
• attentat du métro,
• peur de réussir,
• acouphène,
• solitude,
• burn-out
• …

Découvrez notre article sur les bienfaits du EMDR

 

La méthode EMDR, l’hypnose qui soigne les traumatismes

 

 

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• * https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ressources-en-ligne/chroniques-articles/les-blessures-de-lame/
• ** (http://www.wsiat.on.ca/francais/mlo/fpost_traumatic_screen.htm )

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