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600 minutes pour démêler ses noeuds et découvrir le plaisir des actions simples et alignées.


Tchin, n’est pas un atelier, n’est pas une conférence, c’est un atelier-conférence bien encadré par une équipe soudée, présente pour faire aussi équipe avec vous pendant la conférence-atelier et après.

Tchin, c’est un atelier-conférence-coaching en groupe d’une journée (600 min).

Cette journée va vous permettre:

  • D’établir un trajet pour atteindre un but dans votre vie. Que se soit dans la sphère personnelle, professionnelle, santé, financière, familiale ou sociale, vous pouvez changer, oser être qui vous êtes.
  • Des outils concrets vous seront proposés, en suivant 8 principes afin démêler les peurs qui vous freinent.
  • Cette journée va pour vous permettre de passer de là où vous êtes aujourd’hui, à là où vous voulez aller demain.
  • Tchin, c’est une ambiance de folie avec des participants motivés, des formateurs motivants et des  tarifs très attractifs, ouverts pour tous !
  • Osez être vous! Osez suivre votre destin ! Osez vivre votre mission de vie ! Tchin.

 

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  • 10 heures de coaching intenses,
  • Une méthode,
  • L’encadrement par 3 experts durant toute la journée,
  • Votre routing personnalisé,
  • L’occasion d’être en connexion (si souhaité) pendant 21 jours après la journée,
  • Le dynamisme de personnalités du monde du développement personnel en Belgique et en France,
  • De beaux moments d’inspiration,
  • Le focus sur votre projet durant cette journée, 
  • Un carnet de note « DONNE DE LA VIE À TA VIE ».

Franchir le pas nous semble souvent un acte insurmontable. On se heurte à des murs, on se crée des blocages qui nous empêchent d’avancer. L’une des raisons majeures de cette inertie est tout simplement la peur : la peur de l’échec, la peur de se tromper, sans oublier la peur de décevoir. Bien souvent, on ne sait pas non plus comment s’y prendre pour changer alors on baisse tout simplement les bras et on passe à côté de ses rêves.

C’est pour cela que j’ai conçu l’atelier « Tchin ! » : pour vous donner les clés qui vous permettent de passer à l’action, pour trouver, avec vous, les bonnes actions pour reprendre le contrôle de votre vie et oser dire STOP aux doutes et aux différents blocages qui vous enchaînent ! Pour oser démarrer un vrai changement !

Mais oui, il y a des moments dans la vie où :

  • Nous ne savons plus comment nous y prendre pour changer les choses,
  • Nous  sommes dans le flou et c’est terriblement inconfortable,
  • Nous savons  que ce que l’on fait n’a plus de sens et nous cherchons à en redonner,
  • Nous avons un malaise dans une sphère importante de notre vie.
  • Si vous vous sentez dans une de ces situations, Tchin ! peut sans doute être une belle journée pour vous…600 minutes de coaching pour se centrer sur vous, sur votre projet, sur la sphère que vous voulez améliorer.

Affronter la peur de la critique, les doutes et la peur d’agir n’est pas simple

Ce qui nous fait face et nous entrave est une aubaine. Le plus grand fléau est l’indécision, le statut quo, mais quand cela se présente dans notre vie c’est que vous avez fait la part belle à vos peurs. Comment réaliser vos projets avec la peur ? Elles vous envoient dans une dynamique d’échec, alors que la confiance vous créez le contexte de vos réussites. Les 8 principes du self-leadership vous inviteront à créer, consolider, conforter votre confiance en vous.

Un concept innovant

En une journée, vous explorez le chemin que vous devez suivre, « de là où vous êtes » à « là où vous voulez aller », dans une sphère de votre vie (familiale, sentimentale, financière, personnelle, etc.)
Cette réflexion repose sur un enchaînement logique de 8 étapes, 8 exercices qui permettent d’initier 8 actions, 8 changements :

  1. Prendre conscience : Quel est le « plus jamais ça » qui fait démarrer le changement ?
  2. Reprendre sa direction : Quelle direction est-ce que je souhaite prendre et quelle est la part « de moi » que je laisse consciemment derrière moi ?
  3. Se préserver : Qu’est-ce que je mets en place pour que le regard des autres ait moins d’impact sur moi et mon changement?
  4. Définir une stratégie : Quels sont mes moyens de faire face au doute?
  5. Trouver ses armes : Quand la peur me tenaille je fais quoi ?
  6. Identifier ses forces: Quelles sont mes actions « qui me boostent »?
  7. Définir un plan d’actions: Mes actions-tchin en lien avec l’autre (3 semaines)
  8. Passer à l’action: Mes « Tchins » pour récolter et capitaliser (surprise)

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« Tchin ! », est un avant tout une journée pour changer son approche du changement

Programme de la journée

9h30- 10h00 :  Accueil

10h00-10h30 : Comment réaliser ses rêves avec l’élan du self-leader.

  • Les attitudes intérieures
  • Les 8 principes de vie
  • Les 8 principes en mouvement (surprise)

10h30-11h15 :  La méthode des sphère et le « Plus jamais ça »

  • La méthode des sphères par Brigitte André
  • Application

11h15-11h30 : Pause

11h30-12h00 : Principe 1 – Aimer ce qui est, oser changer ce qui doit

  • Mini-conférence par Brigitte André
  • Méditation épique par Julien Luykx
  • Exercice
  • Les 8 principes en mouvement

12h00-13h00 : Principe 2 – Aimer ce qui est, oser changer ce qui doit

  • Mini-conférence par Brigitte André
  • Exercice de visualisation de son but,
  • Les 8 principes en mouvement

13h00-14h00 : Temps de lunch

14h00-15h50Principe 3 – Démêler son noeud de reconnaissance

  • Mini-conférence : se défaire du besoin de reconnaissance
  • Exercice de démêlage lié au projet individuel
  • Les 8 principes en mouvement

15h50-17h00Principe 4 – Démêler son noeud de doute

  • Mini-conférence : le doute, la résistance du mental  par Brigitte André
  • Exercice de démêlage lié au projet individuel
  • Pause
  • Les 8 principes en mouvement
  • Méditation épique par Julien Luykx : dépasser la peur

17h00-17h30Principe 5 – Dépasser la peur face à l’acte fatal

  • Mini-conférence : que nous dit notre peur ?  par Brigitte André
  • Exercice pratique lié au projet individuel
  • Les 8 principes en mouvement

17h30-18h00: Principe 6 et 7 – Agir et réagir

  • Les deux clins d’yeux de l’action,
  • Méditation épique : comment développer sa confiance en soi pour agir par Julien Luykx

18h00-19h00 : Apéro de réseautage et d’  « action-tchin » : les deux clins d’oeil en action

  • Animation réseautage
  • Suspens à la clé

19h00-19h30 : Principe 8 – Consolider son estime de soi

  • Animé par tous
  • Comment capitaliser sur sa journée dans la joie

 

 

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Que comprend l’atelier « Tchin ! » ?

Logo Tchin

 

  • 10 heures de coaching intensif sur ce que vous voulez faire bouger dans votre vie
  • 8 exercices spécifiques
  • Pour permettre de se poser 8 questions essentielles
  • Qui déboucheront sur 8 actions qui changent tout
  • Un carnet de notes personnel
  • Un poster « de routing » personnel

Mais ce n’est pas tout. Le suivi post-atelier comprend :

  • Un mail de suivi le lendemain de la formation
  • 21 jours d’ « actions-tchin » inter-groupe
  • 2 heures coaching-webinaire
  • L’accès à la plate-forme des « Tchineurs » pour les échanges d’informations et d’encouragement pendant 21 jour.

A l’issue de cette journée de travail, vous repartirez avec :

  1. Une vision précise de la problématique qui vous empêche d’avancer
  2. Une méthode simple et visuelle pour réaliser votre changement
  3. Un plan d’actions clair pour atteindre votre objectif étape par étape
  4. Une discipline personnelle pour ne pas vous « auto-saboter »
  5. Une stratégie pragmatique et efficace pour vaincre la peur et les doutes qui vous bloquent
  6. De précieux conseils pour acquérir une totale confiance en vous et votre projet de changement
  7. L’impulsion intérieure qui ne vous quittera que si vous voulez qu’elle ne vous quitte 😉
  8. Le plaisir de faire à nouveau équipe avec votre confiance personnelle
  9. Un nouveau réseau.

Dans la journée est prévu un moment de réseautage dont l’objectif est un « échange de compétences ». Faites des alliances, partagez vos connaissances, proposez vos compétences en échange d’autres et vous goûterai à un plaisir essentiel « ENSEMBLE ON AVANCE »

 

Êtes-vous prêt à poser un nouveau regard sur vous ?

 

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